Vitamin C: La clave para una piel radiante
Para conseguir una piel radiante, el truco perfecto está en la ingesta. La vitamina C es un poderoso aliado para hidratar tu rostro y combatir los daños del paso del tiempo. Incluye en tu dieta a través de frutas como cítricos, bayas o espárragos. Piensa la vitamina C como un antioxidante para tu piel, combatiendo los estrés oxidativo